Folk brukar tycka synd om mig som äter LCHF efter som jag inte får äta allt.

Men stakars dig vad får du äta då?? Brukar dom fråga.

Vad då synd om mig det tycker absolut inte jag. Mitt godis är detta
 

Salami, ostar och lufttorkad skinka.

Du får äta olika ostar som brieost och olika mögelostar. Gärna så hög fetthalt du kan hitta.
Korvar med hög kötthalt, salami och oliver. Tycker verkligen inte det är synd om oss som äter LCHF   

Skinkan gjorde jag chips av.

Dela bitarna i 3 delar och satte ugnen på 200 grader och körde dom 8-10 min. Men ha verkligen koll som dom inte blir brända. Kan köra dom ganska hårt får då blir dom knapriga och goda. Du kan även göra samma sak med osten och vill du ha dipp blandar du creme fraiche med kryddor.

Nu mera finns det salami sticks och chips på ICA som är jätte goda. Dom som heter Classic äter jag mest och älskar dom. Chipsen är lite mer starka i smaken.

Det finns många bra tips ute på nätet på LCHF godis. Såg en som tog baby bells och dela en rund ost i 3 delar och sen värmde på dom så det blev puffar. Du kan även värma brieost i micron och få briepuffar som godis.

Finns även MASSA olika efterrätter och bakning men jag försäker hålla så striks jag kan så undviker sånt. Det kan jag äta när vilken är där den ska vara.

Så NEJ det är inte synd om oss på LCHF   

Tycker hellre synd om dom som inte äter det och får kriga med vikten eller må dåligt.

LCHF for life

//Anna