I år handlar allt om MIG  

Känner jag behöver det verkligen för att bli den jag vill bli. Jag är inte den som sminkar och tar hand om mig.

Allt det har med mobbning att göra och känna sig osäker. Jag har aldrig känt att jag förtjänar att sminka mig och känna mig stolt över mig själv.

Direkt jag sminkar mig eller gör något känns det som andra tittar på mig och tänker dom *vem tror hon att hon är hon är så ful att hon förtjänar inte att sminka sig.

Måste jobba med mig själv och det ska jag göra i år. Träna mer och ta hand om mig och jobba fram ett bättre självförtroende.  

Nu kör vi en förändring både inombords och utanpå.

Vill bli den jag länge har velat vara. Vara mig själv och bara njuta av livet.

//Anna  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej  Nu är jag här igen. Har börja jobba och sen varit sjuk så har inte haft ork eller lust att blogga men nu är jag rätt så frisk i alla fall och orken börjar komma tillbaka. 2 dagar in på första jobb veckan blev jag förkyld men det hade jag nästa...

I morgon söndag kommer jag göra 4 veckors menyer. Med 3 mål per dag men bara vardagar helgerna blir som dom blir. Ska så klart hålla till med lchf men ingen meny på helgerna. Kommer även göra träningschema för dom 4 veckorna. Kommer köra dom 4 ve...

Nu börjar det hända saker på vågen och sån skön känsla.  Har börja äta mer på dagarna och äter när jag är hungrig. Kan bli fler små mål man verkar gå ner ändå. Kommer fortsätta äta så här.    20 April 87,5 kg27 April 85,5 kg Totalt: -2 kg    ...

Vad händer när man äter LCHF på veckorna men unnar sig socker och mjöl på helgerna och när man är ute och äter.  Många tror det inte händer något om man gör så men det har jag upplevt nu.    För precis 1 år sen visa vågen detta   Idag visa...

Är tillbaka har tveka när det gäller maten efter som jag får utslag i ansiktet av maten. Men nu kan jag äta LCHF utan utslag så länge jag inte äter strikt.    Äter som jag vill just nu men bra mat. Väger eller mäter mig inte utan tar allt med ro....