Annaskamp

Direktlänk till inlägg 17 februari 2016

Mål

Av Anna Tåli - 17 februari 2016 19:26

Dom säger man ska ha många små mål när man går ner i vikt.


Jag har 1 mål på lång tid. Tror det blir lättare då och inte stressa.

Mitt mål är 26 kg på 469 dagar. Först var mitt mål att gå ifrån 85 kg till 73 kg fram till midsommar. Men känner mig redan stressad. Så tog bort det. Jag är en som blir lätt stressad när jag känner mig pressad när det gäller vikten. Kan inte vara med i grupper där man peppar och visar hur det gått varje månad. Utan jag vill göra det själv för att INTE stressa detta.


Då vet jag att jag ramlar dit igen. Men det känns bättre nu när det är ett långt mål och jag har inte 45 kg som ska bort utan 26 kg.


Ska bara äta LCHF och bara njuta av livet. Försvinner kg är det ett plus. Belöningen är alla fina kläder som hänger i garderoben som jag inte kommer i än.


 

103 kg (maj 2012)


 

ALDRIG MER!!!!





//Anna

 
ANNONS
 
Ingen bild

Li

18 februari 2016 11:42

Heja dej, kämpa på!
Du kanske skulle prova PF. Kanske får mer skjuts då..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anna Tåli - 28 maj 2016 09:45


Hej  Nu är jag här igen. Har börja jobba och sen varit sjuk så har inte haft ork eller lust att blogga men nu är jag rätt så frisk i alla fall och orken börjar komma tillbaka. 2 dagar in på första jobb veckan blev jag förkyld men det hade jag nästa...

Av Anna Tåli - 21 maj 2016 19:56

I morgon söndag kommer jag göra 4 veckors menyer. Med 3 mål per dag men bara vardagar helgerna blir som dom blir. Ska så klart hålla till med lchf men ingen meny på helgerna. Kommer även göra träningschema för dom 4 veckorna. Kommer köra dom 4 ve...

Av Anna Tåli - 27 april 2016 07:14

Nu börjar det hända saker på vågen och sån skön känsla.  Har börja äta mer på dagarna och äter när jag är hungrig. Kan bli fler små mål man verkar gå ner ändå. Kommer fortsätta äta så här.    20 April 87,5 kg27 April 85,5 kg Totalt: -2 kg    ...

Av Anna Tåli - 24 april 2016 10:21


Vad händer när man äter LCHF på veckorna men unnar sig socker och mjöl på helgerna och när man är ute och äter.  Många tror det inte händer något om man gör så men det har jag upplevt nu.    För precis 1 år sen visa vågen detta   Idag visa...

Av Anna Tåli - 23 april 2016 08:08

Är tillbaka har tveka när det gäller maten efter som jag får utslag i ansiktet av maten. Men nu kan jag äta LCHF utan utslag så länge jag inte äter strikt.    Äter som jag vill just nu men bra mat. Väger eller mäter mig inte utan tar allt med ro....

Presentation

Följ min kamp ifrån 103 kg till 68-58 kg. Eller som jag säger tills jag mår bra. Allt handlar om LCHF i mitt liv.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13 14
15 16 17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
<<<
Februari 2016 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Annaskamp med Blogkeen
Följ Annaskamp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se