Kanske undrar hur det går med maten och vikten. Maten går jätte bra och här kommer en bild hur det går.

Har fortfarande 26 kg kvar men ger mig verkligen inte nu ?

 

luvcatz

27 februari 2016 09:59

Åh grymt jobbat :)

Kämpar oxå mot kalorier o träning ligger högst på min to do lista :)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Anna Tåli

27 februari 2016 10:13

Jag har noll koll på kalorierna utan har koll på kolhydraterna. Men träning är promenader i veckan bara. Har gott ner 30 kg utan träning men. Men ramla dit på helgerna och gick upp 15 kg av dom men är på gång igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej  Nu är jag här igen. Har börja jobba och sen varit sjuk så har inte haft ork eller lust att blogga men nu är jag rätt så frisk i alla fall och orken börjar komma tillbaka. 2 dagar in på första jobb veckan blev jag förkyld men det hade jag nästa...

I morgon söndag kommer jag göra 4 veckors menyer. Med 3 mål per dag men bara vardagar helgerna blir som dom blir. Ska så klart hålla till med lchf men ingen meny på helgerna. Kommer även göra träningschema för dom 4 veckorna. Kommer köra dom 4 ve...

Nu börjar det hända saker på vågen och sån skön känsla.  Har börja äta mer på dagarna och äter när jag är hungrig. Kan bli fler små mål man verkar gå ner ändå. Kommer fortsätta äta så här.    20 April 87,5 kg27 April 85,5 kg Totalt: -2 kg    ...

Vad händer när man äter LCHF på veckorna men unnar sig socker och mjöl på helgerna och när man är ute och äter.  Många tror det inte händer något om man gör så men det har jag upplevt nu.    För precis 1 år sen visa vågen detta   Idag visa...

Är tillbaka har tveka när det gäller maten efter som jag får utslag i ansiktet av maten. Men nu kan jag äta LCHF utan utslag så länge jag inte äter strikt.    Äter som jag vill just nu men bra mat. Väger eller mäter mig inte utan tar allt med ro....