Annaskamp

Alla inlägg under april 2016

Av Anna Tåli - 27 april 2016 07:14

Nu börjar det hända saker på vågen och sån skön känsla. 

Har börja äta mer på dagarna och äter när jag är hungrig. Kan bli fler små mål man verkar gå ner ändå. Kommer fortsätta äta så här. 


20 April 87,5 kg
27 April 85,5 kg 
Totalt: -2 kg 


Nu är drömmen bara att komma under 85 kg för brukar stanna där och stå still. Men inte stressa utan ta allt med ro och gå sakta framåt.


Är jätte peppad nu att fortsätta. Har bestämt jag ska ställa ut Fixa på 4 utställningar i år. Får jag till körkortet blir det även 2 till. Vill ju orka springa med henne och inte behöva springa med massa fett som guppar på magen. Så nu jädra är jag på G  . Ska jag orka med allt med hundar som jag vill då vill jag kommer i mål med vikten och må bra. 


//Anna


ANNONS
Av Anna Tåli - 24 april 2016 10:21

Vad händer när man äter LCHF på veckorna men unnar sig socker och mjöl på helgerna och när man är ute och äter. 

Många tror det inte händer något om man gör så men det har jag upplevt nu. 


För precis 1 år sen visa vågen detta

 

Idag visa den 

86,1 kg. Totalt har jag gått upp 15 kg av mina 30 kg jag lyckades gå ner. Äter du socker och mjöl tar det 1 vecka innan allt går ur kroppen och unden den tiden samlar du på dig vatten i kroppen. Tänk då att unna sig varje helg. Puff så har man gått upp allt igen. 


Det värsta du kan säga till en person som försöker gå ner i vikt är *Men lite kan du ta det gör ingen skillnad*. Det gör det visst det kan förstöra allt för den personen. Antingen ramlar man dit igen och sluta äta nyttigt eller får man slita lite mer för att gå ner det lilla man går upp. Men efter som det tar 1 vecka för det att försvinna ur kroppen kan man gå upp några kg på det lilla. 


Fråga gärna om man vill ha men säger man NEJ så tvinga ingen att äta ändå. Du kanske bli gladare om jag äter men inte jag utan mår bara sämre. Har sagt det MÅNGA gånger att jag känner mig stark men det gör jag på riktigt nu. 


Det som driver mig är mina drömmar jag har för framtiden. Med både hundar och vikten och allt. 


Vet varför jag börja unna mig när jag gått ner 30 kg. Huvudet hängde inte med och hade svårt att förstå att jag var så smal. Tänkte att nu kunde jag unna mig saker och ändå inte gå upp och det gick INTE. Måste arbeta mer med tankarna för att lyckas. 


Sen jag börja äta mer per dag har vågen börja visa ner igen. Vägde mig i onsdag då visa den 87,5 och idag 86,1. 
Totalt -1,4 kg och -3 cm är borta. Men får se brukar stanna av vid 85 kg och stå stilla. Hoppas på änding nu. 

Har bestämmt mig för att blir jag bortbjuden kommer jag äta om det LCHF vanligt annars kommer jag säga nej. Är hellre utan än förstör något nu. Hoppas folk förstår det och inte dömer mig som vanligt men jag bryr mig inte men tråkigt när dom säger nervärderade saker till än. 


Känner jag sug måste jag ändra mina tankar och orkna stå i mot. Måste hitta en bra mantra och bra bild jag kan kolla på för att orka. Sockermissbrukare är som alla andra men dom runt om förstår sig inte på hur det är och hur svårt det är. Det är ju bara socker men det kan förstöra hela ditt liv också som alla andra drogor. 

Diabetes (kan leda till döden)
Högt blodtryck ( kan leda till döden)

Fettma (kan leda till döden) 

Allt detta för man äter socker och mjöl och många fler hemska saker. 


Varför ska man inte ta detta missbruk som alla andra missbruk. Det är lika farligt och fast man säger att det är lätt att sluta med socker är det inte alls det. Suget är kvar och ibland gör man vad som helst för att få godis eller kakor. 


Efter ha varit sockermissbrukare i MÅNGA år vet jag hur svårt det är och minsta lilla kan få än på fall igen. Men nu är jag redo för att bryta mönstret hur svårt det kommer bli. 


Drömmer just nu om att få leva det livet jag alltid har drömt om att kunna ha fina kläder och känna sig kvinnlig. 


 


Kunna ha såna här fina klänningar. Bara älskar denna ifrån Boozt


//Anna 


ANNONS
Av Anna Tåli - 23 april 2016 08:08

Är tillbaka har tveka när det gäller maten efter som jag får utslag i ansiktet av maten. Men nu kan jag äta LCHF utan utslag så länge jag inte äter strikt. 


Äter som jag vill just nu men bra mat. Väger eller mäter mig inte utan tar allt med ro. Men ner ska jag. 

Är alltid den som gömmer mig när någon vill ta kort på än efter som man inte trivs med att se sig själv. Men nu har jag bestämt mig som att fira all vikt är borta ska jag ta hjälpt av en riktigt fotograf och ta lite bilder på mig själv. Men då ska alla 45 kg vara borta. Vill göra en förändring och sen både i kläder och frisyr. Vill börja leva som jag nu och må bra. 


Det peppar mig att kämpa. Älskar att planera och drömma så har så många drömmar just nu som jag skulle vilja göra nästa år. Börjar jobba 9 maj så då kan jag börja förverkla mina drömmar. Första planen är körkort så nu är intensivkurs bokad den 5/9. Börja för 2 år sen och skulle ta men tror inte jag var berädd. Förra året fick jag ju hunden när jag sluta jobba och ville inte lämna henne ensam som valp. Så nu är det verkligen DAGS


Måste klara det för att klara mina alla drömmar. Brukar alltid säga att när det blir nytt år att det är mitt år att lyckas och må bra men det håller aldrig. Har alltid haft oturen med mig i alla år. Men nu känner jag verkligen 2017 blir mitt år för det ska jag se till. Första stora steget kommer i slutet av juni då börjar allt rulla på.


Har så många planer att jag lever på lycka just nu och för en gång skulle mår bra. Kommer bli mycket hund, vikt och jobb resten av året och hela nästa år. Känns som jag börjar få tillbaka livet igen. Nu KÖR vi :)


//Anna



Presentation

Följ min kamp ifrån 103 kg till 68-58 kg. Eller som jag säger tills jag mår bra. Allt handlar om LCHF i mitt liv.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Annaskamp med Blogkeen
Följ Annaskamp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se