I helgen blev jag bjuden på tårta 2 gånger. Men vägra äta och tog med eget godis istället.

Gräddost och oliver.

Avstår på grund av 2 anledningar.

1. Magen vill inte ha ont igen

2. Vikten

Men mest för magen för vill inte ha ont igen som jag bruka ha. Nu är det slut på det.

Jag går min egen väg och lyssnar absolut inte på andra men tyvärr ser nästan folk ner på än när man tackar nej till sött. Men känner mig JÄTTE stark just nu. Kolla på dom andra som äter socker och sött men är inte alls sugen. Känner INGET. Tar hellre med mig eget när jag ska bort än äter sånt jag inte vill.

Har även nu tagit bort Cola zero nu på helgerna. Det har varit min last just nu på helgerna. Har kommit fram till att jag behöver inte det utan kan klara mig på bubbelvatten.

Nu kör vi vidare   

Finns även på Instagram sök på annaskamp

//Anna

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej  Nu är jag här igen. Har börja jobba och sen varit sjuk så har inte haft ork eller lust att blogga men nu är jag rätt så frisk i alla fall och orken börjar komma tillbaka. 2 dagar in på första jobb veckan blev jag förkyld men det hade jag nästa...

I morgon söndag kommer jag göra 4 veckors menyer. Med 3 mål per dag men bara vardagar helgerna blir som dom blir. Ska så klart hålla till med lchf men ingen meny på helgerna. Kommer även göra träningschema för dom 4 veckorna. Kommer köra dom 4 ve...

Nu börjar det hända saker på vågen och sån skön känsla.  Har börja äta mer på dagarna och äter när jag är hungrig. Kan bli fler små mål man verkar gå ner ändå. Kommer fortsätta äta så här.    20 April 87,5 kg27 April 85,5 kg Totalt: -2 kg    ...

Vad händer när man äter LCHF på veckorna men unnar sig socker och mjöl på helgerna och när man är ute och äter.  Många tror det inte händer något om man gör så men det har jag upplevt nu.    För precis 1 år sen visa vågen detta   Idag visa...

Är tillbaka har tveka när det gäller maten efter som jag får utslag i ansiktet av maten. Men nu kan jag äta LCHF utan utslag så länge jag inte äter strikt.    Äter som jag vill just nu men bra mat. Väger eller mäter mig inte utan tar allt med ro....